Center Your Spirit

​

Mein Name ist Ada Mandana, und ich bin leidenschaftlich daran interessiert, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit und Selbstentdeckung zu begleiten. Mein Herz schlägt für Yoga und Astrologie, und ich glaube fest daran, dass diese beiden Disziplinen zusammen eine transformative Reise zu innerem Frieden, spirituellem Wachstum und Selbsterkenntnis ermöglichen können.

​

Yoga als Lebensphilosophie

Für mich ist Yoga nicht nur eine körperliche Praxis auf der Matte, sondern eine Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Durch jahrelange Erfahrung als Yoga-Praktizierende habe ich gelernt, wie man durch Asanas, Pranayama und Meditation nicht nur Flexibilität und Stärke im Körper entwickelt, sondern auch inneren Frieden und Ausgeglichenheit im Geist findet. Meine Yoga-Praxis ist geprägt von Achtsamkeit und einem tiefen Verständnis für die Verbindung zwischen Atem und Bewegung.

​

Astrologie als Schlüssel zur Selbstkenntnis

Die Sterne haben eine einzigartige Sprache, die uns viel über uns selbst verraten kann. Als Astrologin habe ich mich intensiv mit der Kunst der Astrologie auseinandergesetzt, um tiefgreifende Einsichten in die Persönlichkeiten meiner Mitmenschen zu gewinnen. Durch die Analyse von Geburtshoroskopen helfe ich Menschen, ihre Stärken zu erkennen, ihre Herausforderungen zu verstehen und ihre Lebensziele klarer zu definieren. Die Verbindung zwischen den Planetenkonstellationen und unserem inneren Wesen fasziniert mich zutiefst und ich bin dankbar, dieses Wissen nutzen zu können, um anderen auf ihrem Weg zu helfen.

​

Die Integration von Yoga und Astrologie

Was mich besonders begeistert, ist die Möglichkeit, Yoga und Astrologie miteinander zu verbinden. Indem wir die energetischen Einflüsse der Planeten auf unseren Körper und Geist verstehen, können wir unsere Yoga-Praxis gezielt anpassen. Bestimmte Asanas und Atemtechniken können dazu beitragen, die Energiezentren unseres Körpers auszugleichen, die von den Planeten repräsentiert werden. Diese ganzheitliche Herangehensweise ermöglicht es mir, maßgeschneiderte Yoga-Übungen und Meditationspraktiken zu entwickeln, die auf die individuellen Bedürfnisse meiner Schüler zugeschnitten sind.

​

Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen, die über die bloße körperliche Praxis des Yoga hinausgeht. Lass uns gemeinsam die tiefen Weisheiten von Yoga und Astrologie erforschen, um deine wahre Essenz zu entdecken und ein Leben in Einklang mit den kosmischen Energien zu führen.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam die transformative Kraft von Yoga und Astrologie zu erfahren.

​

Bist Du dabei?

Shine your Light

             Ada